Dostlukları Kısa Sürdü

Demet Akalın & Hande Yener dostluğu  dostluğu tahminlerden kısa sürdü! Hande Yener Demet Akalın'a bir kaç yıl önce açılan dava yüzünden icra takibi başlatmış...

Hatırladığınız gibi Demet Akalın'ın "Karşımda akıllı rakip istiyorum" sözlerinden sonra Hande Yener'in hakaret davası açığı Akalın beraat etmişti. Uzun bir süre küs kalan ikili yıllar sonra barışmış üstüne düet yapmak için bile  anlaşmışlardı. Şöyle ki geçtiğimiz aylarda da bir reklam filmi için kamera karşısına geçmişlerdi. Ancak dostluk beklenenden daha kısa sürdü. 

Demet Akalın gelen icra takibi sonrasışoka girmiş. Acaba Hande Yener'e nasıl bir tepki verecek bekleyelim görelim...

Bir kaç adımda göz altı morluklarından kurtulun...

Göz çevresi  yaşımızı ele verdiği nedeniyle bakımı çok önemli.  Fakat bunun için güzellik merkezlerine gidip tonlarca para dökmenize gerek yok.

Bayanların belkide en büyük derdidir gözlerinin etrafındaki ince çizgiler, göz altı torbaları  ve halkaları. Özellikle yaşlanmanın ilk işareti olan kaz ayakları bir çoğumuzun uykusunu bile kaçırabiliyor. Tam bu noktada hatırlanması gereken bir durum var bütün bunlar biyolojik yaşlanmamızla gündeme gelen etkenler fakat biyolojik yaşlanmanın önüne basit uygulamalarla  geçmemiz mümkün.

Göz altı morlukları, torbaları ve kaz ayağı dediğimiz ince göz kırışıklıkları daha çok kötü ve dengesiz beslenme ile zararlı olarak nitelendirdiğimiz sigara ve alkol kullanımı sonrasında  oluşuyor.  Bu alışkanlıkların yanı sıra bilinçsiz kullanılan kozmetik ürünler de göz çevresindeki bu sorunlarınların artmasına neden olur.  Gelişen teknoloji ile beraber cilt için kozmetikte oldukça fazla gelişti. Göz çevremiz için uygun olanı hangisi acaba ? Gelin siz bu sorunun yanıtını doğal yollarda arayın. Çünkü cilt için gerekli olan tek şey cildin beslenip yenilenmesini sağlayan elastin ve kolajen maddesi.

Göz çevresi için papatya banyosu;
Cilt derimizin en duyarlı bölgesi göz çevresi ve bu nedenle göz altında oluşan torbalanmalara karşı size en iyi gelecek işlem papatya banyosu. Bir fincan sıcak suya 1 çorba kaşığı kurutulmuş papatya atın ve 20 dk demlenmeye bırakın. 20 dakika sonrasında bir parça pamuğu hazırladığınız papatya suyuna batırın ve göz kapaklarınıza yerleştirip 10 dakika bekletin. bu uygulama göz torbalarınızı azaltacağı gibi gözdeki kızarıklık, şişkinlik ve göz yorgunluklarına da iyi gelecektir.

Göz çevrenizin canlı bir görünüme sahip olmasını istiyorsanız soğuk su ve buzlu su size yardımcı olacaktır. yapacağıız kompress göz çevrenizin daha genç ve canlı görünmesini sağlayacaktır.

1 çay kaşığı rezene bitkisini 1 fincan su ile kaynatıp süzün. pamuk yardımıyla göz çevrenize uygulayın ve 15 dakika bekletip ılık su ile yıkayıp kurulayın. Rezene içerisinde A,B,C vitaminleri ile kükürt, kalsiyum ve demir kaynağı bulundurduğundan göz altı torbalarının giderilmesinde de sizlere yardımcı olacaktır.

Meyve Suyu Sirkeden Daha Sert

Armut, içerisinde bulundurduğu fitosterollerden, karotenler, pa,osadan, flavanoidler, K, C vitanamini ile bakırdan zengin bir meyve olduğundan diğer meyvelere oranla antioksidan özelliği daha fazla bulunuyor.

Beslenme ve Diyet Uzmanı Prof. Dr. Murat Baş mucizevi özellikleri bulunan armutun sağlığa olan yararlarını açıkladı.

Hipoalerjenik bir meyve

Armut diğer birçok meyveye göre özellikle bebekler için alerjenitesi en düşük meyvelerden biridir ve bebek beslenmesi için güvenlidir.

Antioksidan olarak yararları

Armut, içerdiği C vitamini ve bakır sayesinde iyi bir antioksidan meyvedir. Bakır, serbest radikallere karşı hücrelerin savaşında yer alan birçok enzimin yapısında bulunan bir mineraldir.

Barsak sağlığına etkileri

Armut, içerdiği posa ile barsakları kansere neden olan kimyasal bileşiklere karşı korur. Yine içerdiği bakırın kansere karşı koruyucu mekanizmalarda görev yapan enzimlerin yapısında olmasından dolayı, armutun kolon kanserine karşı koruyucu olduğu bilinmektedir.

Kardiyovasküler sağlığa faydaları

Armutun kalp ve damar sağlığına olan katkısı hem C vitamini içeriği hem de içerdiği antioksidan bileşiklerle ilişkilidir. Yaklaşık 35.000 civarında menopoza girmiş kadın üzerinde yapılan bir çalışmada armut gibi meyvelere beslenmelerinde yer veren kadınlarda kalp sağlığının daha iyi düzeyde olduğu belirlenmiştir. Armut, içerdiği potasyum sayesinde de hipertansiyondan koruyucu etki sağlar.